Všichni rádi odpočíváme a relaxujeme ve vlastní ložnici. Krásná vůně svíčky, měkké polštáře, sklenka vína v ruce. Zní to dobře, že? Ale místo snění a vzdychání můžeme tuto představu prostě uskutečnit a my vám s tím rádi pomůžeme!
Zde je recept na uvolněnou atmosféru v ložnici.
OSVĚTLENÍ PRO SKVĚLOU NÁLADU
Zařiďte osvětlení pro skvělou náladu. Bez něj se neobejdete. Měkké, jemné a teplé světlo vytváří útulnou a intimní atmosféru, a proto vám doporučujeme umístit několik světelných zdrojů na různá místa v ložnici, abyste je mohli ztlumit a regulovat podle potřeby. Jeden silný zdroj světla může lépe fungovat v místnostech, jako je obývací pokoj, kuchyň nebo chodba, ale v ložnici se rozhodněte pro malé noční lampičky, nástěnná svítidla nebo krásně vonící romantické svíčky....
SMYSLNÉ VŮNĚ
Vůně může hýčkat smysly (ach, ta vůně jasmínu v létě), nebo může být velmi stresující (hmmm... odkud se vzala ta vůně spáleného hrnce?!). My si však vybíráme jen takové vůně, které nám budou mimořádně příjemné. Pokud svíčky nejsou nic pro vás, pak stojí za to přemýšlet o vonném difuzéru, který bude krásnou a originální vůni uvolňovat diskrétně a po dlouhou dobu.
ČISTÝ VZDUCH
V dnešní době všudypřítomného smogu se vyplatí pořídit si zvlhčovač nebo čističku vzduchu, abyste mohli v ložnici plně dýchat a zajistit si klidný spánek a správné okysličení organismu.
Pokud nevíte, pro jaký se rozhodnout, přečtěte si náš časopis"Jakou čističku vzduchu vybrat?
VÍNO NEBO ČAJ?
Abyste dobře uzavřeli den, je dobré se před spaním napít něčeho teplého nebo ... uklidňujícího pro smysly. Sklenka vína nebo hrnek čaje vám pomůže se před spaním uklidnit a zbavit se napětí z náročného dne. Samozřejmě je třeba mít na paměti, že kofein v čaji působí povzbudivě, proto doporučujeme čaj s uklidňujícím účinkem.
Tečka nad písmenem i
